Cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà HIỆU QUẢ cho mọi đối tượng

Ắt hẳn ít nhất một lần trong đời bạn đã từng gặp phải chứng đầy bụng khó tiêu rất khó chịu. Vì vậy, tuyệt đối không thể bỏ qua các cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà cực đơn giản bằng những bài thuốc dân gian lành tính, an toàn nhưng hiệu quả khác biệt được các chuyên gia đánh giá cao sau đây.

1. Cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà tận gốc nhờ thay đổi chế độ ăn uống

Nên ăn nhiều rau xanh khi bị đầy bụng khó tiêu

70% những người bị đầy bụng khó tiêu là do chế độ ăn uống không hợp lý. Chính vì vậy, để trị đầy bụng tại nhà hãy xây dựng cho bạn một chế độ ăn khoa học với những lưu ý sau đây nhé!

+ Ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Thức ăn tinh bột thì nên là khoai lang, khoai tây và các loại ngũ cốc.

+ Ưu tiên các loại thức ăn nhiều đạm như thịt, trứng cá, cá…

+ Gia vị, ưu tiên tỏi vì nó chứa chất allicin chống chướng hơi.

+ Ăn những thực phẩm tự nhiên không chất bảo quản và hạn chế các loại đồ uống có ga, các loại bánh ủ lên men và áp dụng thêm một số cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà dưới đây:

2. Cách chữa trị đầy bụng tại nhà cấp tốc với một số mẹo nhỏ

Áp dụng một số cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà

Dùng trà gừng trị đầy bụng khó tiêu tại nhà đơn giản: Dùng một cốc nước ấm (khoảng 30 độ C) rồi pha thêm 2 thìa mật ong, 2 thìa chanh tươi, một ít gừng giã nhuyễn, khuấy tan đều và uống sau khi ăn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất hiệu quả.

+ Cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà cho trẻ bằng lá trầu: Dùng 2-4 lá trầu xanh tươi có thể nhai nuốt nước hoặc 3-4 lá trầu hơ nóng cho héo mềm rồi đắp vào rốn, lấy một chiếc khăn sạch đắp lên băng lại khoảng 15-20 phút, ngày làm hai lần, chỉ 3 ngày sau sẽ không còn bị đầy bụng khó tiêu nữa.

Tỏi ngâm rượu giúp trị đầy bụng khó tiêu tại nhà hiệu quả

+ Cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà bằng tỏi: Lấy 50g tỏi xay nhỏ, ngâm với 200ml rượu trắng trong vòng 15 ngày. Dùng rượu và bã tỏi để uống. Mỗi lần 1 thìa cà phê, 2 – 3lần/ngày.

Những cách trị đầy bụng khó tiêu tại nhà kể trên đều sử dụng nguyên liệu tự nhiên lành tính, nhưng có thể mang lại hiệu quả cao. Nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ không còn bị chứng đầy bụng khó tiêu làm khó chịu nữa.

Nguồn: https://tribenhdaday.info

Cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà HIỆU QUẢ cho mọi đối tượng
5 (100%) 1 vote

Bạn đang xem Cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà HIỆU QUẢ cho mọi đối tượng trong chuyên mục Bệnh chướng bụng đầy hơi và khó tiêu

CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bệnh ợ chua và mẹo cực hay giúp điều trị bệnh ợ chua hiệu quả

Nguyên nhân và cách chữa ợ nóng cổ HIỆU QUẢ tại nhà ngay lập tức

Thủ phạm gây đầy bụng khó tiêu và cách điều trị nhanh nhất

Học ngay bí quyết giúp loại bỏ chứng ợ nóng an toàn nhất

Cách chữa chướng bụng đầy hơi buồn nôn HIỆU QUẢ từng đối tượng

Cách chữa đầy bụng bằng gừng tươi tại nhà Đơn giản, Hiệu quả

Uống thuốc chữa đầy bụng khó tiêu thế nào phù hợp với từng lứa tuổi?

Ợ hơi – Tổng hợp kiến thức từ A đến Z không phải ai cũng biết

Các dạng đầy hơi chướng bụng, nguyên nhân và cách điều trị cho từng loại

Thuốc chữa bệnh đầy hơi chướng bụng HIỆU QUẢ từ Tây đến Đông y

CÁC TIN LIÊN QUAN