Cách chữa đầy bụng bằng gừng tươi tại nhà Đơn giản, Hiệu quả

Bạn có biết gừng ngoài là gia vị không thể thiếu cho nhiều món ăn, còn có tác dụng chữa đầy bụng cực hiệu quả. Tham khảo ngay 1 số cách chữa đầy bụng bằng gừng tươi tại nhà cực đơn giản và dễ áp dụng nhưng sẽ đem lại kết quả tuyệt vời!

1/ Tác dụng chữa đầy bụng của gừng tươi

Tại sao gừng có khả năng chữa chứng đầy bụng?

Gừng là một trong những nguyên liệu, gia vị giúp cho bữa ăn thêm ngon và hấp dẫn hơn. Bên cạnh đó, gừng có vị cay, tính ấm nên có tác dụng chống lạnh, tiêu đờm, chống buồn nôn, đặc biệt là gừng được sử dụng để chữa chứng đầy hơi chướng bụng rất hiệu quả.

Sở dĩ như vậy bởi gừng có khả năng kích thích tiết nước bọt, kích thích vận chuyển của tiêu hóa, từ đó thúc đẩy thức ăn được lưu thông thuận lợi, giảm nhanh được triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng.

2. Các cách chữa đầy bụng bằng gừng tại nhà hiệu quả nhất

∗ Cách 1: Uống nước gừng tươi

Uống nước gừng tươi chữa chướng bụng

Để tiến hành cách chữa đầy bụng bằng gừng này, bạn cần chọn 1 miếng gừng tươi, không mọc mầm mang rửa sạch. Sau đó:

+ Thái lát mỏng bỏ vào ly nước sôi đậy nắp lại khoảng 3 – 5 phút là dùng được.

+ Hoặc bạn cũng có thể đập dập miếng gừng để có hiệu quả cao hơn. Sau khi uống khoảng 30 phút bạn sẽ thấy triệu chứng đầy hơi chướng bụng thuyên giảm.

∗ Cách 2: Uống trà gừng, mật ong, trà xanh chữa đầy bụng, khó tiêu

Chữa đầy bụng bằng trà gừng, mật ong

Gừng kết hợp với mật ong và trà xanh cũng là một trong những bài thuốc chữa đầy hơi chướng bụng rất hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, bạn hãy:

– Chọn 10 lá trà xanh với vài lát gừng cho vào đun với 300ml nước.

– Sau đó vớt bỏ lá trà, đổ nước ra cốc và thêm vào đó một muỗng mật ong nguyên chất, khuấy đều là có thể uống ngay.

∗ Cách 3: Đầy bụng quá, hãy ăn 1 lát gừng tươi!

Ăn gừng tươi chữa chứng đầy hơi rất hiệu quả

Cách đơn giản nhất để chữa chứng đầy hơi và cho hiệu quả cao đó là trực tiếp ăn gừng tươi. Bạn có thể dùng vài lát gừng tươi nhai kèm với một một chút muối. Chỉ khoảng 15 phút sau chứng đầy bụng khó tiêu sẽ giảm hẳn.

3. Những lưu ý khi chữa đầy bụng bằng gừng

Cách chữa đầy bụng bằng gừng tuy hiệu quả nhưng khi sử dụng gừng cần chú ý đến một số vấn đề sau đây để đảm bảo an toàn và thu được hiệu quả cao nhất:

– Không ăn gừng đã bị dập hoặc đã mọc mầm vì chúng sinh độc tố không tốt sẽ ảnh hưởng xấu đến gan.

– Không dùng gừng cho người bị cao huyết áp vì nếu không may uống vào lúc huyết áp đang lên cao sẽ có nguy cơ gây vỡ động mạch dẫn đến tai biến rất nguy hiểm.

– Không dùng gừng để chữa chứng đầy hơi ở phụ nữ có thai và cho con bú bởi những tháng cuối thai kì thì không nên sử dụng vì có thể tăng huyết áp nguy hiểm cho bà bầu. Ngoài ra, trong thời kì cho con bú mẹ cũng không nên ăn gừng vì những chất có trong gừng có thể gây nên chứng mất ngủ ở trẻ.

– Người bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, loét tá tràng không nên ăn gừng vì chúng có thể kích thích và khiến cho bệnh càng nghiêm trọng hơn.

– Không ăn gừng trong thời gian dài sẽ gây nóng trong người, nổi mụn, viêm dạ dày, sưng thận.

Trên đây là cách chữa đầy bụng bằng gừng mà chúng tôi chia sẻ hy vọng sẽ giúp ích cho bạn. Bác sĩ khuyến cáo, để hạn chế chứng đầy bụng, khó tiêu thì chúng ta nên: ăn nhiều rau xanh, trái cây, khoai lang, khoai tây, cá biển, trứng cá,…hạn chế sử dụng chất kích thích, hạn chế ăn các món cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn đóng hộp, bánh lên men, nước ngọt có gas,…và trong khi ăn thì nên ăn chậm, nhai kỹ, không ăn khuya, không ăn quá no.

Nguồn: https://tribenhdaday.info

Cách chữa đầy bụng bằng gừng tươi tại nhà Đơn giản, Hiệu quả
5 (100%) 1 vote

Bạn đang xem Cách chữa đầy bụng bằng gừng tươi tại nhà Đơn giản, Hiệu quả trong chuyên mục Bệnh chướng bụng đầy hơi và khó tiêu

CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Cách chữa đầy bụng bằng gừng tươi tại nhà Đơn giản, Hiệu quả

Các dạng đầy hơi chướng bụng, nguyên nhân và cách điều trị cho từng loại

Cách chữa đầy bụng bằng thảo dược tự nhiên nào hiệu quả nhất?

Mẹo nhận biết và cách chữa đầy bụng ở trẻ sơ sinh đơn giản nhất

Đầy bụng khó tiêu nên ăn gì giúp hết ngay cảm giác khó chịu?

Ợ hơi – Tổng hợp kiến thức từ A đến Z không phải ai cũng biết

Triệu chứng đầy bụng thường gặp, cách chữa bằng bài thuốc tự nhiên

Học ngay bí quyết giúp loại bỏ chứng ợ nóng an toàn nhất

Độc lạ cách chữa đầy bụng bằng tỏi HIỆU QUẢ bất ngờ từ bà mẹ trẻ

Thoát khỏi tình trạng ăn không tiêu cực đơn giản ngay tại nhà

CÁC TIN LIÊN QUAN